【11月26日は鉄分の日】子供の成長期に欠かせない鉄が不足しないようレピールまめ鉄で補おう。

2023.11.26 すくすくママ

11月26日がなぜ「鉄分の日」なのかご存じですか？鉄（Fe）の元素番号が「26」という事から、「いい」「鉄」の日とされているそうです。日本人女性の5人に1人は貧血と言われていますが、その大きな原因は鉄不足です。近年…

産後の抜け毛がひどい！私のヘアケア失敗談＆育児と両立できる簡単ケアを紹介します。

2023.07.20 konka

6割以上のママが産後の抜け毛を経験し、悩んでいます。産後の抜け毛は、慣れない育児で疲れたメンタルに追い打ちをかけますよね。 3人の娘を産んだ私も、産後はもれなく抜け毛に悩みました。シャンプーをする度に、排水溝に流れて…

妊娠中に毛深くなった気がする！産前産後の脱毛はNG？いつから再開できる？

2022.08.29 ますまろ

妊娠中は、なにかとカラダの変化が大きい時期。「妊娠してから、なんだか毛深くなってきた気がする」と感じるママは多いです。「なんでこんなに濃くなっちゃったんだろう・・・。」と不安になるのは当然です。私も妊娠中、へそや下…

雪国の抱っこ紐・防寒スタイルは？ベビーカーやソリの必要性についても解説！

2022.08.01 sacchan

赤ちゃんとのお出かけに必須な抱っこ紐とベビーカー。ただ、雪国だと抱っこ紐をつけた時の防寒スタイルやベビーカーの必要性など気になることは多いですよね。筆者は元々雪がない土地で育ちましたが、夫の転勤のために北海道の豪雪エ…

コロナ禍でも産後ダイエット成功。オンラインヨガで5㎏減量しました。

2022.04.04 りんごちゃん

無事に出産を終えホッとするのも束の間、慣れない子育てに奮闘する毎日。自分のケアは二の次、三の次・・・。ふいに鏡をみると、出産後に戻る予定だった体型が妊娠中とさほど変わっていないことに気づきこれは、ダイエットしなくては…

子乗せ電動アシスト自転車を購入。ブリジストン、パナソニック、ヤマハを比較した感想

2021.02.19 ゆーしゃん

子乗せ自転車はとても便利ですが、どういったものを選べば良いのか迷う方も多いと思います。特に電動アシスト付きのものになると高額な買い物になるため、慎重に選びたいところです。私も引っ越しを機に購入を検討しましたが、どの自…

妊娠中の運動はいつから？妊娠中に運動を続けた事で安産や体型維持の効果を感じた体験談です。

2020.12.14 ゆーしゃん

妊娠中、体重管理や健康維持のために運動をしたいと思う方は多いのではないでしょうか。昔は妊娠中はできるだけ安静にしていたほうが良いとされていましたが、最近は経過が良好であれば適度に運動をするのが良いと言われています。妊…

妊娠・出産・産後のアロマテラピー、おすすめの精油とカンタン使用方法について。

2020.09.15 さえ

まず始めに、この記事は、「私自身が妊娠・出産・産後を経験し、対処法として体験して良かったもの」「産後エクササイズインストラクターとして、約300名のママ達に教えてきた実績」を元に書いています。アロマテラピーは医療…

妊娠～産後におすすめの髪型は？カラー&パーマは胎児や母乳に影響ないの？

2020.08.04 Kivi

妊娠がわかった喜びもつかの間、早い方だと妊娠初期から身体だけではなく、肌トラブルや髪のトラブルなどもつきものです。妊娠中の悩みの1つ、それが髪に関する悩みです。「お腹が大きくなる前に美容院に行くべき？」「妊娠してか…

40代になると歯がもろくなり抜歯の可能性も！入れ歯を回避するお口のケア。

2020.06.11 すくすくママ

歯を失う。そう遠くない未来を痛感した私の体験談です。この体験談記事を書いた人：すくすくママ生後5日後に、息子の腸捻転（腸回転異常）が発覚、緊急オペを行いNICU（新生児集中治療室）で治療しました。生後1ヶ月NICU…

産後の肩こりと腰痛の原因は？育児の合間に簡単にできる3つの対処法

2020.06.05 さえ

「肩と腰が痛くて辛い」産後の肩こりや腰痛の症状に悩まされていても、育児や家事に追われてますます酷くなるばかり。今回の記事では、産後の肩こりと腰痛の原因、育児の合間にできる3つの対処法を紹介しています。 …

きかんしゃトーマス、名入れができる倉敷の帆布レッスンバッグ

2020.05.25 SARA

きかんちゃトーマスが大好きな男の子におすすめ！色んなシーンで活躍できる、倉敷の帆布のレッスンバックが話題です。入園式や入学式のアイテムとしても、習い事にもおすすめです。名前が入れられるので特別感もあり、他の子と被る…

英国王室も愛用するキャス・キッドソンが破産、英国オンラインサイトから購入可能に。

2020.05.22 SARA

英国王室も愛用するキャス・キッドソン（Cath Kidston）が新型コロナウイルス感染症の影響を受けて破産。国内店舗は全て閉店し、国内のオンラインサイトも閉鎖となりました。キャス・キッドソン（Cath Kidsto…

子供と一緒にお家で楽しめる令和版ビリーズブートキャンプに入隊しよう！

2020.05.03 すくすくママ

この体験談記事を書いた人：すくすくママ生後5日後に、息子の腸捻転（腸回転異常）が発覚、緊急オペを行いNICU（新生児集中治療室）で治療しました。生後1ヶ月NICU（新生児集中治療室）で赤ちゃんと一緒に頑張っているパパ&…

キッズテントやキャノピーがかわいい！Numero74（ヌメロ74）のインテリア雑貨。

2020.05.02 すくすくママ

この体験談記事を書いた人：すくすくママ生後5日後に、息子の腸捻転（腸回転異常）が発覚、緊急オペを行いNICU（新生児集中治療室）で治療しました。生後1ヶ月NICU（新生児集中治療室）で赤ちゃんと一緒に頑張っているパパ&…

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