妊活をしながら仕事を続けるのが難しいと感じる女性が多い件
妊活をしながら仕事を続けるのが難しいと感じる女性が多い件 仕事をしている女性や共働きの夫婦が「妊活をしよう！」と思った時、仕事を続けるのが難しいと感じる場合があるようです。 それが、妊活が長期化した時。 赤ちゃんが欲しい…
不妊・不妊症
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CATEGORY 妊活体験記
不妊・不妊症
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妊活って絶対に幸せな活動？本音を色々聞いてみた
妊活って絶対に幸せな活動？本音を色々聞いてみた 赤ちゃんが欲しい！自分の赤ちゃんに会う日を想像しながら妊活をするのはとても楽しみな事。と言うのが、必ずしも妊活中の全ての女性に言える事なのでしょうか。 妊活をするきっかけや…
妊活の基礎知識
【妊活体験談】私が妊活に取り入れた８つのこと
こんにちは。 今回は、私が妊活しているときに実践していたことをご紹介していきたいと思います。 1.ストレスを減らす ストレスを減らすって、一番大切で一番難しいです。特に会社勤めしている方は、ストレスを感じるなというのが無…
妊娠
妊娠体験談｜葉酸とマカの併用について
葉酸とマカは併用について 引用元：weheartit.com マカについて調べてみました。 マカはホルモンバランスを整えて妊娠しやすい状態にする摂取目的があり、また葉酸は障害の発生を抑え胎児が育ちやすい環境造りをする摂取…
プレママ・ママ向けサプリ
「高齢だから妊娠できない」は間違い。不妊の診断から、39歳で妊娠するまで
「子どもができない理由」を探そうとしなかった私 「妊活」という言葉がすっかり定着し、 不妊治療もかなり身近なものとなってきました。 ですが、女性の社会進出と比例して 子どもが欲しいのにできず、悩んでいる人が増えているのも…
妊活の基礎知識
妊活体験談｜基礎体温、排卵日について
基礎体温、排卵日 妊活を始めて約6ヶ月、赤ちゃんを授かる事ができました。 妊活と同時に始めたので、基礎体温です。 初めてだったので、最初はコツが掴めなかったのですが、2ヶ月ほど測定したグラフを見ると、面白い！と興味がでま…
妊活中の食事・生活
妊娠初期体験談｜葉酸と子供の知能について
葉酸と子供の知能 葉酸を摂取する事は、胎児の発育時に栄養がとっても大事です。 葉酸は、DNA合成、赤血球の形成に必要なビタミンB群の一種の水溶性ビタミンのひとつで、妊娠中の胎児の発育には欠かせない栄養素です。 葉酸にはタ…
プレママ・ママ向けサプリ
妊活体験談｜葉酸は男性が摂取しても効果はあるの!?
葉酸は男性が摂取しても効果があるの!? 妊活や妊娠中の女性なら、常識的に知っている『葉酸サプリ』実は、妊活は女性だけではなく男性も積極的に準備する必要があります。ご夫婦にとっても大事な事。 妊活する上で女性の葉酸摂取が推…
妊娠
妊娠初期体験談｜妊娠中おやつとして食べたいフルーツ
妊娠中に食べたいフルーツ フルーツは以外と多くの糖分を含むので妊娠中に食べる際は適正量をチェック!! 1日に食べてよい量は約200gが目安なんだそうでうす。 妊娠中におすすめのフルーツ グレープフルーツ ・1日1個必要な…
妊活体験記
妊活中＆妊娠中にオススメの飲み物について
奇跡のお茶ルイボスティー ビタミン・ミネラルを豊富に含む ※妊娠中は栄養不足や貧血を起こしがち。手軽に飲めるお茶から、ビタミンやミネラルを摂取できるのはうれしいですよね。 便秘解消効果 ※ルイボスティーには腸内環境を良く…
