妊娠中の足のむくみにお灸が効果的だった。お灸の場所や注意点は?
妊娠中のマイナートラブルの一つ、むくみ。 私は妊娠前はむくみとはあまり縁がありませんでしたが、妊娠後期から急に足がむくむようになりました。 足がパンパンになり痛みもあって辛かったのですが、その時もまた鍼灸師の主人に助けら…
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予定日超過の過ごし方 プリママーズをご覧のみなさまこんにちは。生後7か月の男子の子育て中、新米ママライターのerikaです! 「いつになったら産まれてくるんだろう・・・」 今年の1月のこと。今は7か月になっている息子は、…
臨月に入ったら赤ちゃんが産まれてくるのを待つだけ!日々をどう過ごす?臨月の過ごし方 妊娠初期のつわりを乗り越え、中期からどんどんお腹も大きくなり、遂に臨月を迎えた!後は赤ちゃんが産まれてくるのを待つのみ! 妊娠36週から…
産前&産後の腰を快適にサポートできる骨盤ベルト 妊娠後期になり腰に負担を感じるようになる方も多いのではいでしょうか?体重増加・お腹が大きくなり上半身を後ろに反らしてバランスを取るようになり姿勢に違和感を感じるよ…
マタニティヨガについて 引用元:weheartit.com 妊娠すると体調が悪くなったり外出が減ったり家の中に居ても動く回数が減ったり、運動する事に消極的になりやすく運動不足になってきます。おなかが目立ち始めると運動不足…
私が2人目を妊娠中の時の話ですが、37週と3日目の日にいつもの妊婦健診に病院へ行きました。 次週とその次も健診の予定がありましたが先生に、来週には生まれそうだから、再来週の予約はしなくてよさそうと言われ、いよいよお産が近…