産後の抜け毛がひどい!私のヘアケア失敗談&育児と両立できる簡単ケアを紹介します。
6割以上のママが産後の抜け毛を経験し、悩んでいます。 産後の抜け毛は、慣れない育児で疲れたメンタルに追い打ちをかけますよね。 3人の娘を産んだ私も、産後はもれなく抜け毛に悩みました。 シャンプーをする度に、排水溝に流れて…
6割以上のママが産後の抜け毛を経験し、悩んでいます。 産後の抜け毛は、慣れない育児で疲れたメンタルに追い打ちをかけますよね。 3人の娘を産んだ私も、産後はもれなく抜け毛に悩みました。 シャンプーをする度に、排水溝に流れて…
こんにちは、ボヌール ママンです。 妊娠中に乳がんが発覚し安定期に乳房温存手術を行い無事、第1子を出産。 産後は放射線治療を行い、数年後に第2子を授かり平和に過ごしていました。 がんの進行度や種類によって異なりますが、「…
こんにちは、ボヌール ママンです。 妊娠中に乳がんが発覚し安定期に乳房温存手術を行い無事、第1子を出産。 産後は放射線治療を行い、数年後に第2子を妊娠し出産しました。 乳がんから約5年後、CT検査を受けた結果、肺に影が・…
出産という大仕事を終えたお母さんの体が元の状態に戻るまでは約6~8週間とされており、この時期の事を「産褥期(さんじょくき)」と呼びます。 勿論、個人差はありますが、この間に産前産後には見られなかった多くの不調や症状が出て…
授乳はお母さんと赤ちゃんが絆を深めることのできる大切なひと時です。 しかし、授乳を通して乳房にトラブルが生じることもあります。 今回は産後のトラブルの一つ『乳腺炎』について、その主な症状、対処法などを、筆者の体験をもとに…
待ちに待った赤ちゃんの誕生。 家族や親族からの祝福に包まれる中、出産を終えたお母さんの心は様々な思いで溢れています。 今回は産後のお母さんに起こりうる心の状態、そして周囲に求められるケアについて、筆者の実体験をもとに紹介…
会陰裂傷(えいんれっしょう)という言葉を聞いたことはありますか? 赤ちゃんが出てくる際に会陰が裂けて傷が出来ることを言います。 私は実際に医師から会陰裂傷と診断されてはいませんで…
初めての出産の産後1カ月を過ぎたころ、腱鞘炎になってしまいました。 手首の痛みで、育児や普段の生活に支障をきたす腱鞘炎ですが、 授乳中にはどのような治療の選択肢があるのでしょうか? 特に産後特融の腱鞘炎はその原因も治療方…
出産で体にかかる負担は相当なもの。 それによって様々な不調が起こる人は多く、私もその1人です。 今回は、産後の尿漏れについての体験や現在までの経過をご紹介します。 この体験談記事を書いた人:ゆーしゃん 足つぼ・整体の仕事…
「肩と腰が痛くて辛い」 産後の肩こりや腰痛の症状に悩まされていても、育児や家事に追われてますます酷くなるばかり。 今回の記事では、産後の肩こりと腰痛の原因、育児の合間にできる3つの対処法を紹介しています。 …
この体験談記事を書いた人:RIYO 泣き虫で照れ屋だけど心優しい息子5歳、自由気ままなわんぱく娘2歳の子育て中です。現在3人目を妊娠中。 ナチュラルなもの、ハンドメイド、整理整頓が好きで日々ゆったりのんびり育児を心がけて…
「産後クライシス」とは、出産後から子供が2歳になるまでの間、夫婦の愛情が冷え切ってしまい夫婦仲が悪くなってしまう事を指しています。 出産によってママの身体は肉体的にも精神的にも大きく変化します。 産後クライシスの症状に襲…
新生児の顔や頭にかさぶたのようなものが 生後2週間、うちの子も例に漏れず乳児湿疹が現われ始めました。 顔や首にニキビのように赤いポツポツができてしまい、赤ちゃんは常にツルツルお肌なのかと思っていた私はビックリしました。 …
無事に産まれたはずが・・ 長かった出産を終え、我が子の無事も確認し、自分の縫合も終わった時には22時近く。 私が出産した病院では出産後5時間くらいで母子同室になるのですが、終わった時間が遅かったため母子同室は翌日からにな…
産後にセックスを再開するのはいつから?痛いの?再開時期の目安と注意点を考える 夫婦にとって、セックスはとても重要な事の一つ。 しかし、出産をした直後は育児の大変さからストレスを感じたり疲れてしまったりと、女性はすぐに性行…