出産・産後

子育て育児・妊活・妊娠中の【体験談】記事執筆ライターを大募集！

2017.03.01 プリママーズ編集部

プリママーズ事務局よりお知らせです。リアルなママたちの赤ちゃんや子供たちに関する育児や子育ての体験、妊活していた時の経験、妊娠中に起きたこと感じたことなどを体験談を記事にできるWEBライターを募集しております。日本の…

出産準備品｜赤ちゃんのベビー布団おすすめブランド

2017.01.24 SARA

赤ちゃんのベビー布団引用元：weheartit.com 生まれたばかりの赤ちゃんは、1日の中でお布団の上ですごす時間がほとんど。赤ちゃんの睡眠は成長に必要な大切な時間。健やかにねむれる快適な赤ちゃんのベビー布団を揃える…

妊娠・出産・産後のストレス（マタニティブルー）について

2017.01.18 SARA

妊娠・出産・産後のストレス引用元：weheartit.com 妊娠をきっかけに身体は急激に変化します。妊娠中の精神状態はとても大切、心と体は2つで1つ互いに関係しあっているそうです。妊娠期間は気持ちが不安定になりやすく…

出産準備品｜赤ちゃん専用タオル＆ハンカチ

2017.01.10 SARA

出産準備品（ガーゼタオル＆ハンカチ）赤ちゃんのお肌はとてもデリケート。お肌に触れるタオル＆ハンカチは優しいものを選びたいですよね。赤ちゃんのお肌はバリア機能も弱く、とても敏感で刺激に弱い、赤ちゃんに優しい素材のタオル…

妊娠中（妊婦）のカフェイン摂取の影響について

2016.10.31 SARA

カフェインの摂取引用元：weheartit.com コーヒーにはカフェインが含まれていますが、1日1杯程度であれば問題はないそうです。カフェインはコーヒーだけでなく、紅茶、緑茶などにも含まれています。カフェインを過剰…

葉酸で母乳の出が良くなるって本当！？授乳期の適切な葉酸摂取量とは？

2016.08.08 SARA

妊活中、出産前、出産後に必要な1日の葉酸の摂取量について葉酸はビタミンB群の仲間で、赤血球をつくるのに不可欠で、核酸 (DNAとＲNA ) の生産に重要な役割を持っています。妊娠、授乳期の女性には、一般成人の倍量(約0…

出産体験談｜乳腺炎について

2016.07.08 アラレちゃん

乳腺炎について 1人目の時に産後早い時期に乳腺炎になりました。熱が出ておっぱいも熱くなって痛いしおかしいなぁと思って病院へ行きました。そこで初めて病名聞いて、そんな病気がある事を知りました。よくある病気ですが、当時…

バースプランについて掲載しています。

2016.07.06 アラレちゃん

出産方法を選んで自分らしい出産をしよう！私は1人目は、自然分娩。2人目３人目は無痛分娩（和痛分娩）。一度は聞いた事があるかと思いますが出産の痛みを和らげる分娩方法です。お金がかかるデメリットはありますが、産後の回復が早…

産後、授乳期の葉酸摂取が大切なんだそうです。

2016.06.26 SARA

産後、授乳期にも葉酸の摂取が大切妊娠～授乳期、産後に必要な1日の分の栄養素を取ろうと思うと、とても大変です。例えば、葉酸を1日400ug摂取するには、ほうれんそう3kgを食べなければいけません。現実的に続けられません。…

妊娠初期体験談｜妊娠中おやつとして食べたいフルーツ

2016.06.08 SARA

妊娠中に食べたいフルーツフルーツは以外と多くの糖分を含むので妊娠中に食べる際は適正量をチェック!! 1日に食べてよい量は約200gが目安なんだそうでうす。妊娠中におすすめのフルーツグレープフルーツ・1日1個必要な…

妊娠初期体験談｜妊娠初期症状について

2016.06.07 SARA

妊娠初期の症状について『生理が遅れてるな!?』と思い、妊娠検査薬を確認すると陽性!! 妊娠初期の症状は、生理痛と似ていて『もうすぐ生理がくるのかなぁ？』と思っていたので驚きました。妊娠初期の症状は個人差があり、症状も…

妊活体験談｜妊娠&産後のスキントラブルについて

2016.06.04 SARA

妊娠&産後のお肌&髪のトラブル産前産後は身体の変化によりお肌&髪のトラブルに多くの先輩ママ達は悩みを抱えるそうです。さらに、産後は赤ちゃんのお世話でゆっくり自分と向き合って、お手入れを行う時間…

出産、里帰り出産に向けての産科選びについて

2016.05.14 SARA

出産、里帰り出産に向けての産科選び鹿児島出身、都内在住の妊婦だった私が当時選んだ産科の病院について少し書こうと思います!!妊娠2ヶ月です、と自宅近くのの婦人科で言われて比較的すぐに産科を探し始めました。私は里帰り出産を…

前駆陣痛体験談！痛みはいつから？間隔は？症状は？

2016.05.13 まゆまゆ

私が2人目を妊娠中の時の話ですが、37週と3日目の日にいつもの妊婦健診に病院へ行きました。次週とその次も健診の予定がありましたが先生に、来週には生まれそうだから、再来週の予約はしなくてよさそうと言われ、いよいよお産が近…