新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。 いつも、プリママーズをご愛用頂き感謝申しあげます。 2023年（令和5年）もどうぞ、よろしくお願いします。 2023年は12年に1度の飛躍の年です。 うさぎのイメージは、穏やかであり…
子育て
子育て
産後
子育て
子育て
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。 いつも、プリママーズをご愛用頂き感謝申しあげます。 2022年（令和4年）もどうぞ、よろしくお願いします。 去年は、コロナ禍が長期化する中、生活環境が大きく変化し大人も子供も順応する…
授乳
産後の授乳トラブル、乳房にしこり？なんだか熱っぽい、それ乳腺炎かも！？
授乳はお母さんと赤ちゃんが絆を深めることのできる大切なひと時です。 しかし、授乳を通して乳房にトラブルが生じることもあります。 今回は産後のトラブルの一つ『乳腺炎』について、その主な症状、対処法などを、筆者の体験をもとに…
出産体験記
コロナ禍の今だからこそきちんと考えたい里帰り出産のメリット・デメリット
これから出産を迎えようとする方の中で「里帰り出産」について検討しているけれど・・・ 「コロナ禍の今だからこそメリット・デメリットを考えて決めたい！」 と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？ &n…
授乳
完全母乳のメリット・デメリット【夜泣きで混合育児を考えた私の決断】
私が第一子を出産した産院では完全母乳、いわゆる完母が徹底された産院でした。 産まれて間もない赤ちゃんが泣いていてもよっぽどの理由がない限りはミルクを足すことはせず、ひたすらおっぱいを咥えさせるという方針の産院。 出産前は…
産後のトラブル・病気
会陰裂傷の痛みはいつまで？陣痛よりも痛い？痛みを和らげる方法とは？
会陰裂傷（えいんれっしょう）という言葉を聞いたことはありますか？ 赤ちゃんが出てくる際に会陰が裂けて傷が出来ることを言います。 私は実際に医師から会陰裂傷と診断されてはいませんで…
子育て
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。 いつも、プリママーズをご愛用頂き感謝申しあげます。 2021年（令和3年）もどうぞ、よろしくお願いします。 昨年は、新型コロナウイルス感染症により東京オリンピック・パラリンピックが開…
産後のトラブル・病気
産後のひどい尿漏れは治る？体操や鍼治療、生活の見直しなどで徐々に改善した体験談。
出産で体にかかる負担は相当なもの。 それによって様々な不調が起こる人は多く、私もその1人です。 今回は、産後の尿漏れについての体験や現在までの経過をご紹介します。 この体験談記事を書いた人：ゆーしゃん 足つぼ・整体の仕事…
ダイエット・ボディケア
産後の肩こりと腰痛の原因は？育児の合間に簡単にできる3つの対処法
「肩と腰が痛くて辛い」 産後の肩こりや腰痛の症状に悩まされていても、育児や家事に追われてますます酷くなるばかり。 今回の記事では、産後の肩こりと腰痛の原因、育児の合間にできる3つの対処法を紹介しています。 …
産後のトラブル・病気
産後にセックスを再開するのはいつから？痛いの？再開時期の目安と注意点を考える
産後にセックスを再開するのはいつから？痛いの？再開時期の目安と注意点を考える 夫婦にとって、セックスはとても重要な事の一つ。 しかし、出産をした直後は育児の大変さからストレスを感じたり疲れてしまったりと、女性はすぐに性行…
美容・ファッション
生理前は夫にイライラする…月経前症候群（PMS）をコントロールするには！？
生理前はとってもイライラする 「生理前は離婚したくなる」 「生理前はとにかく悲しくなる」 「生理前は何もしたくない」 生理の1～2週間前に起こる体調不良である月経前症候群（PMS）に悩まされている人は多い。 私もその1人…
妊娠後期
本当に必要な出産入院準備グッズはこれ！必要なもの、要らないもの決定版
出産予定日が近づくと、まず悩みまくるのが「ベビー用品」 一体肌着は何枚いるの？ベビーベッドと布団どっち？あ、哺乳瓶もいるよね！え、めっちゃ種類あるじゃん・・・ と迷いの森に入っている間に、自分の入院準備がすっかり後回しに…
ダイエット・ボディケア
出産後でもスタイルがよいモデル&ママタレントの謎。妊娠する前よりもくびれたい!!
モデルさんやタレント、女優さんは出産後に何であんなにすぐスタイルいいの？ 産後に華々しく復帰してその完全に引き締まった体を私たちに見せつけるような彼女たち。 中には「産前よりもウエストくびれちゃいました～～！」などと言う…
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