【妊娠体験談】頼りになったマタ友&ママ友の作り方
妊娠中、ふと頭をよぎったのは「ママ友」というキーワードです。ママ友ってどうやって作るのだろう？マタニティ期でも作れるのだろうか？どこに行ったら仲間が見つけられるのだろうか？悪阻(つわり)中はなかなかそこまで頭が回らなかっ…
妊娠中の食事・生活
妊娠中の食事・生活
「HIKARI」の記事
妊娠中の食事・生活
授乳
0歳0ヶ月育児、誰も教えてくれなかった事
出産は女性にとって身体を酷使しての大仕事です。 やっと産まれてきてくれた赤ちゃん。 ふにゃふにゃした身体に、頼りない息使い。 可愛いくて愛おしくて仕方ない反面、産まれた瞬間から、いきなりお母さんになります。 「この子を守…
出産体験記
長い時間辛い前駆陣痛に翻弄された出産劇
前駆陣痛とは!? 「陣痛がきた？！」と思ったらしばらくたつと不規則になり収まってくるお腹の痛みを前駆陣痛と言います。 初産の場合は陣痛と間違えやすくあわてないで様子を見る必要があります。 痛みが規則的になりだんだん強くな…
産後の食事・生活
しないほうがよかったの？葛藤した里帰り出産の現実
～妊娠が分かってから里帰り出産を決定するまで～ 妊娠が分かった時、病院から 「里帰り出産にするかここで産むか早めに考えて下さい。」 と最初に言われました。 その時の私は初めての妊娠に浮かれ気味で、 当然の事のように軽く里…
