妊娠初期体験談|妊娠初期は有酸素運動がオススメ
妊娠中に運動は行ってもいいの!? 妊娠初期は、流産の危険性なども心配で運動してもいいのかな!?と思っている方も多いのではないでしょうか? スポーツジムで夏本番前、割と過度な運動を行っていたのですが、妊娠が発覚後は医師に相…
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妊娠中に食べたいフルーツ フルーツは以外と多くの糖分を含むので妊娠中に食べる際は適正量をチェック!! 1日に食べてよい量は約200gが目安なんだそうでうす。 妊娠中におすすめのフルーツ グレープフルーツ ・1日1個必要な…
妊娠初期の症状について 『生理が遅れてるな!?』と思い、妊娠検査薬を確認すると陽性!! 妊娠初期の症状は、生理痛と似ていて『もうすぐ生理がくるのかなぁ?』と思っていたので驚きました。 妊娠初期の症状は個人差があり、症状も…
悪阻(つわり)の時期 二人目の妊娠の時ですが、妊娠4週目の2ヶ月を過ぎた頃から悪阻が始まりました。 2ヶ月というのは、妊娠していなければ次の生理がくる頃の、まだ初期も初期の時期です。 よくドラマなどで、突然女性がトイレに…